Ratatouille a různí příbuzní, kam dáte vše, čeho máte v lednici moc....

Kdo by neznal tento chutný, ale také (překvapivě) flexibilní pokrm - hlavní chod nebo příloha. jaké jsou tipy a také příbuzní z celého světa?
Ratatouille a různí příbuzní, kam dáte vše, čeho máte v lednici moc....

Zelenina je neuvěřitelně univerzální surovina, která dokáže transformovat každé jídlo na zážitek plný chuti a barev. Od lehkých salátů přes syté dušené pokrmy až po pikantní omáčky – možnosti, jak zeleninu zužitkovat, jsou prakticky nekonečné. V tomto článku se zaměříme na jeden z nejikoničtějších zeleninových pokrmů světa – ratatouille. Tento tradiční francouzský pokrm, pocházející z Provence, je slavný svou jednoduchostí, přesto dokáže nabídnout komplexní chuťový profil, který ohromí i ty nejnáročnější gurmány.

Začneme klasikou – ratatouille.

Tento pokrm je dokonalou ukázkou toho, jak mohou jednoduché ingredience ve správné kombinaci vytvořit něco opravdu výjimečného. Hlavními hrdiny jsou zde lilek, cuketa, paprika, rajčata, cibule a česnek, které se pomalu duši s olivovým olejem a bylinkami, jako je tymián, rozmarýn a bazalka. Výsledkem je bohatá, aromatizovaná směs, která může sloužit jako hlavní chod, příloha, nebo dokonce jako náplň do sendvičů či základ pro těstoviny.

Inspirace pro další pokrmy

Následně se ponoříme do světa kulinářské inspirace, prozkoumáme alternativy k ratatouille z různých koutů světa, jako je italská ciambotta, severoafrická šakšuka, nebo exotická indická pav bhaji. Ukážeme vám, jak můžete tyto recepty adaptovat a přizpůsobit vašim chutím, stejně jako Maria, Amira a Luca, kteří svými unikátními přístupy přetvořili tradiční recepty na osobité kulinářské zážitky.

1. Caponata (Sicílie)

Caponata je sicilská specialita, která sdílí mnoho ingrediencí s ratatouille, včetně lilku a rajčat, ale přidává k tomu olivy, kapary a octovou kyselinu pro jedinečně sladkokyselý profil. Tento pokrm lze podávat teplý nebo studený a je stejně flexibilní jako ratatouille.

2. Šakšuka (Severní Afrika)

Šakšuka je pokrm, který se základními ingrediencemi jako jsou rajčata, papriky a cibule, blíží k ratatouille, ale nabízí zcela odlišný zážitek díky přidání koření a vejce, která se vaří přímo v rajčatové směsi. Tento pokrm je ideální pro brunch a může být přizpůsoben podle osobních preferencí.

3. Ciambotta (Itálie)

Ciambotta je italská zeleninová směs podobná ratatouille, která může obsahovat lilek, cukety, papriky a brambory. Italské bylinky a olivový olej dodávají tomuto pokrmu charakteristickou chuť. Ciambotta je výborná teplá i studená a může sloužit jako samostatný chod nebo jako příloha.

4. Gyuveč (Balkán)

Gyuveč je pokrm z balkánské kuchyně, který se připravuje z různé zeleniny, podobně jako ratatouille, ale často obsahuje i maso. Ingredience se pomalu duši v hliněném hrnci, což z nich činí šťavnatou a bohatou směs. Tento pokrm je příkladem toho, jak lze koncept ratatouille přizpůsobit místním surovinám a preferencím.

5. Pav bhaji (Indie)

Pav bhaji je oblíbený indický pokrm, který se skládá z bohaté směsi dušené zeleniny (včetně brambor, zelených hrášků, rajčat a paprik) kořeněné směsí indických koření. Podává se s máslovými pavs (malými chleby). Tato varianta představuje úplně jiný přístup k zeleninovému pokrmu, ale sdílí s ratatouille flexibilitu a zaměření na zeleninu.

Inspirace z reálného života

Caponata: Maria, šéfkuchařka z Palerma, tvrdí, že tajemství dokonalé caponaty je v pomalém vaření a v kvalitě octa, který používá. Její recept se stal hitem na rodinných večeřích a oslavách.

Šakšuka: Amira z Tunisu obohatila tradiční šakšuku o kousky uzeného masa, což přineslo nový rozměr této oblíbené snídani. Její variace je mezi přáteli a rodinou velmi oblíbená.

Ciambotta: Luca, domácí kuchař z Neapole, zdokonalil svou ciambottu tím, že přidal do směsi čerstvé bazalky a rozmarýnu z vlastní zahrady. Tento jednoduchý krok zvýšil chuťový profil tohoto tradičního jídla.

S čím kombinovat?

Ratatouille (a všichni příbuzní) je vskutku univerzální pokrm, který lze kombinovat s řadou dalších ingrediencí, ať už hledáte klasické doplňky nebo toužíte po něčem novém a překvapivém. 

1. Klasické kombinace

Maso:

  • Grilované kuře: Lehce ochucené a grilované kuřecí prsíčka jsou skvělým doplňkem k ratatouille, jejichž jemná chuť skvěle kontrastuje s bohatostí zeleninové směsi.
  • Pečené jehněčí: Jehněčí s rozmarýnem a česnekem je klasikou Středomoří a skvěle se hodí k aromatickému ratatouille.
  • Hovězí steak: Vysoce kvalitní hovězí steak, jemně osolený a pepřený, nabízí bohatou chuť, která výborně doplňuje ratatouille.

Vegetariánské a veganské kombinace:

  • Quinoa nebo bulgur: Tyto obiloviny jsou lehké, ale zároveň syté a skvěle se hodí jako doplněk k ratatouille, přidávají pokrmu texturu a výživu.
  • Pečená polenta: Krémová polenta je další skvělou volbou, která může ratatouille doplnit o jemnou texturu a mírně sladkou chuť.
  • Tofu nebo tempeh: Marinované a pečené tofu nebo tempeh mohou přidat pokrmu bílkoviny a zároveň se dobře mísit s chutěmi ratatouille.

2. Překvapivé a nové kombinace

Mořské plody:

  • Krevety ve stylu Provence: Pikantní krevety, připravené s česnekem, citronem a bylinkami, mohou ratatouille posunout na novou úroveň, přidávají mu jemnou mořskou chuť.
  • Mušle: Mušle vařené ve víně a bylinkách, podávané s ratatouille, mohou vytvořit luxusní a nevšední kombinaci.

Exotické a etnické kombinace:

  • Chorizo: Pikantní španělská klobása může ratatouille obohatit o kouřovou chuť a pikantní křupavost.
  • Halloumi: Grilovaný halloumi sýr, se svou jedinečnou texturou a slaností, je překvapivým, ale výborným doplňkem k ratatouille.
  • Falafel: Křupavé kuličky falafelu přidají pokrmu blízkovýchodní nádech a skvěle se hodí k vegetariánské verzi ratatouille.

3. Nové textury:

  • Křupavé čočkové čipsy: Poskytují zajímavý kontrast k měkké textuře ratatouille a přidávají další rozměr k pokrmu.
  • Avokádový krém: Jeho jemná, máslová textura a chladivý efekt mohou ratatouille doplnit o novou chuťovou dimenzi.

Každá z těchto kombinací vám umožní experimentovat s různými chutěmi a texturami, ať už se držíte klasických receptů, nebo se vydáváte na cesty kulinářského objevování. Ratatouille je skvělým výchozím bodem pro kreativní vaření, a jeho flexibilita znamená, že můžete snadno přizpůsobit pokrm vašim chutím a potřebám. Experimentujte s různými kombinacemi a najděte své oblíbené spojení, které vás bude inspirovat v kuchyni.

 

Autor: Oto Jasnější

Foto zdroj pexels.com

Články s podobnými tématy

Show more
Jak vlastně vypadá duševně zdravý člověk?
Zdraví

Jak vlastně vypadá duševně zdravý člověk?

Na první pohled jednoduchá otázka. Ale odpověď vás možná překvapí.

Show more
Zkuste to! 10 cviků, které zvládnete v kanceláři
Zdraví

Zkuste to! 10 cviků, které zvládnete v kanceláři

Tělo nepočká na večerní cvičení. Posilte se přímo u pracovního stolu – diskrétně, bez převlékání a efektivně.

Show more
Chodíte spát pokaždé jinak? Může to škodit víc než málo hodin spánku
Zdraví

Chodíte spát pokaždé jinak? Může to škodit víc než málo hodin spánku

Nejde jen o to, kolik toho naspíte. Mnohem důležitější může být, kdy spíte. A jak pravidelně to děláte.

Show more
Lenost jako kompas: Co nám říká, když ji konečně posloucháme
Zdraví

Lenost jako kompas: Co nám říká, když ji konečně posloucháme

Lenost v sobě nese stigma slabosti a zbytečnosti. Ale co když je to ve skutečnosti signál těla a duše, že je čas zpomalit, přehodnotit, nebo se k sobě začít chovat jinak?

Show more
Spěte tak, jak stojíte...
Zdraví

Spěte tak, jak stojíte...

Budíte se rozlámaní, i když jste spali osm hodin? Možná není problém ve věku, ale v poloze, ve které noc co noc trávíte třetinu života.

Show more
Jak ztišit hlavu za 15 minut: věda o „stresovém resetu“
Zdraví

Jak ztišit hlavu za 15 minut: věda o „stresovém resetu“

Mozek funguje na rytmech jako rádio. Nová metoda využívající zvukové frekvence slibuje během čtvrthodiny uklidnit přetíženou mysl – a má za sebou seriózní vědu.

Show more
Slunce na podzim? Ano, ale s rozumem. Jak využít babí léto pro zdraví i krásu
Zdraví

Slunce na podzim? Ano, ale s rozumem. Jak využít babí léto pro zdraví i krásu

Podzim se hlásí o slovo, ale slunce to ještě nevzdává. Je bezpečné se opalovat i v září? Ano – pokud víte, jak na to. Babí léto může být nejen krásné, ale i zdraví prospěšné.

Show more
Stres se neptá, jestli máte čas. Poznáte ho dřív, než vás složí?
Zdraví
Osobní rozvoj

Stres se neptá, jestli máte čas. Poznáte ho dřív, než vás složí?

Zatínáte zuby? Tuhne vám krk? Bolí vás břicho bez zjevné příčiny? Možná na vás nemluví šéf, ale váš vlastní stres. Naučte se číst jeho jemné signály dřív, než z nich bude hlasitý křik.

Show more
Ledová koupel jako past: když módní trendy nefungují na každého
Zdraví

Ledová koupel jako past: když módní trendy nefungují na každého

Módní výzvy slibují zdraví, energii i životní restart. Jenže někdy nám přinesou spíš frustraci než užitek.

Show more
Když (a jak) mozek stárne jinak?
Zdraví

Když (a jak) mozek stárne jinak?

Jak je možné, že někteří lidé v osmdesáti letech zvládají paměťové úkoly stejně dobře jako čtyřicátníci? Vědci odhalují překvapivé tajemství.

Show more
Škodí klimatizace zdraví, nebo pomáhá?
Zdraví

Škodí klimatizace zdraví, nebo pomáhá?

O tom, že klimatizace je v parných dnech skvělá nikdo nepochybuje, ale jak je to s tím, že může být i zdrojem únavy, kašle či infekcí? Co na to mikrobiologové?

Show more
Ultra-zpracované potraviny: strašák, nebo jen nepochopená kategorie?
Zdraví

Ultra-zpracované potraviny: strašák, nebo jen nepochopená kategorie?

Slovo „ultra-zpracované“ dnes zní skoro jako diagnóza. Ale je to opravdu tak jednoduché, jak se říká? Možná se pod tou etiketou skrývá víc, než čekáte.

Show more
Proč stačí 7 000 kroků denně, abychom si prodloužili život (a neztratili dech)
Zdraví

Proč stačí 7 000 kroků denně, abychom si prodloužili život (a neztratili dech)

Zapomeňme na magických 10 000. Studie ukazují, že 7 000 kroků denně přináší téměř stejné zdravotní přínosy – a ještě nám zbyde energie na radosti života.

Show more
Vůně života: Jak funguje čich a proč bychom o něj měli pečovat
Zdraví

Vůně života: Jak funguje čich a proč bychom o něj měli pečovat

Čich je náš tichý společník – pomáhá nám přežít, vzpomínat i milovat. Naučte se, jak funguje, proč je klíčový a jak si jej udržet svěží i ve zralejším věku.

Show more
Ani genetika není osud: Jak je to s demencí
Zdraví

Ani genetika není osud: Jak je to s demencí

Nová studie ukazuje, že i lidé s genetickou mutací mohou zdravým životním stylem snížit riziko Alzheimerovy choroby až o 60 %.

Show more
Radkin Honzák - jak vidí paniku?
Zdraví

Radkin Honzák - jak vidí paniku?

Paní Panika, speciální díl s Radkinem Honzákem - bonusový, 11. díl našeho oblíbeného seriálu.

Show more
Sex podle průměru? Nesmysl. A navíc dost nudný...
Vztahy
Zdraví

Sex podle průměru? Nesmysl. A navíc dost nudný...

Když jde o sex, většina lidí se srovnává, mlží, nebo rovnou lže. Přitom „normální“ sex neexistuje. Co na to říká věda a co radí sexuologové?

Show more
Mobilní detox pro normální lidi: Jak se nezbláznit a přitom si odpočinout
Zdraví

Mobilní detox pro normální lidi: Jak se nezbláznit a přitom si odpočinout

Odložit mobil není těžké. Těžké je nevzít ho zpátky do ruky po dvou minutách. Jak na mobilní detox, který vás neodřízne od světa, ale pomůže vám žít klidněji?

Show more
Lidé sněte, je to zdravé
Zdraví

Lidé sněte, je to zdravé

Denní snění bývá považováno za zbytečnost či slabost. Věda ale ukazuje, že je to nástroj kreativity, terapie i životní radosti.

Show more
Horko není nepřítel: Co nám vedro dává, bere a proč ho mít rádi
Zdraví

Horko není nepřítel: Co nám vedro dává, bere a proč ho mít rádi

Vedro nás spaluje, ale i uzdravuje. Objevte nečekané benefity horka, varovné signály i tipy, jak s ním naložit rozumně.