Magnoli témata

Jaký je vztah mezi myslí a tělem, mezi pamětí a takzvanou pamětí těla? Za naše vzpomínky, tedy vlastně za to, kým jsme, je odpovědný náš limbický mozek. Paměť prochází skrze emoce, ovlivňuje, jak se chováme. Přitom minulost neexistuje. Co to znamená?

Na škole ho šikanovali a křičeli na něj „Ty buzerante!“. Otec z něho chtěl mít fotbalistu, on ale utíkal k baletu. Nadevše miluje hudbu a jógu, je vyučeným kuchařem a číšníkem, přesto dnes pomáhá lidem překonávat překážky ve vztazích a v životě. Spisovatel a uznávaný párový terapeut Honza Vojtko si v našem rozhovoru rozhodně nebere servítky.

Podle World Cocoa Foundation je čokoláda nejprodávanější sladkostí na světě. Hořkou, mléčnou a kakao zná asi každý. I o bílé čokoládě jsme slyšeli. Existuje ještě něco, co by nás ve světě čokolád mohlo překvapit? Jak se čokolády liší? Víte, k čemu se která nejlépe hodí a jak byste je mohli využít vy? Už jste ochutnali tyhle?

Jenom šest lidí ze sta se po padesátce nebojí ztráty práce. Že si najdou dobré uplatnění si myslí jen 14 %. Co je však tím hlavním problémem a bariérou při hledání práce?

Pojďme se podívat a možná jen připomenout pár tipů, jak vaše intimní chvilky vylepšit a tím ještě více prohloubit váš vztah.

Kolik toho namluvíte za průměrný den a kolik naposloucháte? Máme na mysli skutečné naslouchání, kdy se soustředíte na to, co druhá osoba říká, a vstřebáte to, namísto plánování skvělé věci, kterou řeknete v okamžiku, kdy druhá osoba domluví?

Někdo by mohl navrhnout, že skutečný digitální detox by měl zahrnovat předem definovanou abstinenci od všech digitálních zařízení a připojení k sociálním médiím, ale je důležité, aby používání mobilu odpovídalo vašemu vlastnímu životu a požadavkům.

Deset románů, padesát povídek, několik antologií, vystoupení na mezinárodních vědeckých fórech, k tomu všemu dvě malé děti. Od parazitologie k evoluční biologii, od sci-fi k detektivkám. Jak je to možné zvládnout v pouhých jednatřiceti letech? Kdo se za jejím jménem ve skutečnosti skrývá?

Naplněný život je o dětech (oficiálně o synovi), postaveném domě a zasazeném stromu. Když to zvládneme, máme víceméně hotovo. To nám říká společnost, zajímavé je, že tohle často stihneme relativně brzy a co se zbytkem života?

Mezinárodní Den Čokolády se celosvětově slaví 7. Července. Jak byste ho mohli letos oslavit? Celý svět je spojený s čokoládou. Až si příště dáte svoji oblíbenou, všimněte si, jaké země se na jejím vymýšlení a vyrábění podílely. Máme pro vás pár příkladů. Už jste na těchto místech byli? Kdybyste si měli vybrat podle toho, jakou máte nejraději čokoládu, kam byste se vypravili?

Když se podíváte, jak se dnes ve společnosti prezentuje vyšší věk, zdá se, že nás nečeká nic hezkého. Data z celého světa však ukazují naprostý opak.

Co je dobré si uvědomit, na co si dát pozor a co je dobré zkusit a změnit v posteli, ale i mimo ní? Proč nemít erotiku na mysli výrazně častěji?

Jestli hledáte opodstatnění a nejste si jisti, zda se vám těch pár minut času denně či týdně vůbec vyplatí, přečtěte si několik argumentů hovořících jasně pro jeho smysl.

Možná jste o ní už slyšeli. Podle lékařů v těle není orgán, který by slzovka kladně neovlivnila. Přinášíme detailnější představení a zajímavé informace, díky kterým vám slzovka třeba zachutná, nebo ji budete vyhledávat ještě více.

Schopnost rozhodnout se je jeden z největších problémů lidstva. Lidé se neumí, nechtějí nebo se jednoduše bojí rozhodnout a důvody mohou být různé. Pojďme se podívat na jeden základní princip rozhodování a to jednoduchý pohled na volby.

Přinášíme oblíbený seznam 31 způsobů, jak si můžeme udělat život o trochu veselejší.

Zasvětit více než dvanáct let života svému snu natočit světový knižní bestseller dokáže jen opravdu silná povaha. Nepředstavitelné překážky, riskantní rozhodnutí a realizační peklo vzniku filmu Nabarvené ptáče k úžasu všech kolem překonal a dnes vyráží jako tvůrce přímý směr Hollywood. I v kontextu války na Ukrajině jeho myšlenky mrazí.

Tenhle nápad je pro nás takovým zhmotněním principu Magnoli. Jedná se o seznamy, které by mohly pomoci žít mnohem pestřejší život a při bližším pohledu zjišťujeme, co všechno vlastně umí.

Přijde nám to, jako velice hezký nápad. Všichni těžíme ze vztahů napříč generacemi a mohli bychom jich mít ještě více. Zvažte, kdo by pro vás mohl být dobrým bonusovým prarodičem nebo jen starším kamarádem, nebo pro koho byste tuto roli mohli plnit.

Je jasné, že fyzická aktivita je pro nás dobrá a že se nám jí spíš výjimečně dostává dostatek. Nemusíme ale chodit do posilovny, abychom splnili svou denní „porci“ cvičení – nová studie naznačuje, že domácí práce mohou být zdraví prospěšné a to zejména pro starší lidi.

K čemu je vám Magnoli? A k čemu je osobní provokatér? Představte si třeba online magazín nebo všudypřítomného parťáka, který vás bude neustále ponoukat k tomu, abyste žili svůj život naplno a aby čas, který máte vymezen mezi dneškem a vaším pohřbem, byl naplněn fascinujícími zážitky. Prostě aby váš život stál za to.

Když se do psaní pustí česká bloggerka vietnamského původu Do Thu Trang, mezigenerační vztahy a kulturní rozdíly popíše tak přitažlivě, že ji neminou kdejaká prestižní ocenění. Především za entuziasmus, inovativní přístup a poctivou novinařinu. V rozhovoru vám také prozradí, jak a kdy začít psát. Prostě Asijatka.cz!

Nezpracovanou zeleninu můžeme znovu přivést k životu jednoduchými kroky, které nám zajistí naprosto čerstvé suroviny a to velmi bezbolestně a bez velkého zahradničení. A to se rozhodně hodí

Až se příště někoho zeptáte, jak se mu daří, neberte to jako prázdnou frázi. Zajímejte se o jeho odpověď a nespokojte se s odpovědí "dobře". Má to mnohem více návazností, než by se na první pohled mohlo zdát…

Minulost našich předků se nás týká mnohem více, než si dokážeme představit. Jaké jsou důvody proč to znát? Rodokmeny přináší překvapivě mnoho zajímavých, ale i praktických informací.

Jeho život je doslova a do písmene synonymem rozmanitosti. Narodil se české matce a nigerijskému otci v Bruntálu, sedm let ale také trávil v Africe coby potomek tamního panovníka. Jako právník, spisovatel a podnikatel v nemovitostech nakonec usídlil ve Španělsku. Nedávno představil v Praze svou novou knihu rozhovorů Náš černobílý svět.

Přestože zimní krmení prospívá ptákům nejvíce, nedostatek potravy se může objevit kdykoli během roku. Krmením po celý rok jim dáte větší šanci přežít nedostatek potravy, kdykoli se objeví. Má to však řadu úskalí.

Pokud mám složitý problém, může pomoci rozdělit ho na menší části. Krávu také nerveme do hrnce celou, ale naporcujeme ji a každý kousek připravíme jinak. Stejně tak si můžeme rozporcovat náš života na několik pilířů. Receptů jsou mraky, pojďme zkusit rozdělení na vztahy, zdraví a práci, jako hlavní pilíře, na kterých stavět a hledat životní rovnováhu.

Jsou všude kolem nás - ve firmách i v rodinách. Ničí nám život, přinášejí frustrace, ale také nám dávají důležité informace o nás samotných. Jak je poznáme, jak se jim ubráníme a jak si dokážeme vypěstovat schopnost rozkvést a častěji se smát? Tomu všemu se věnuje dáma, která stovky hodin jako malá prozpívala na cestách v tatínkově Trabantu. Miluje umění a toužila být zpěvačkou. Dnes uzdravuje firmy pro zdravější lidi a zpívat už nikdy nepřestane!

V posledních pár letech došlo k obrovskému rozmachu využívání CBD. Proč je tato látka tak populární? Je návyková, když se vyrábí z marihuany? Při jakých diagnózách může pomáhat? Jsou prodávané produkty bezpečné? Kde CBD produkty nakupovat a kde se jim naopak vyhnout? To vše se zde teď dozvíte.

„Každý den si musím zapsat 5 symbolů!“, říká žena malá postavou, velká charismatem a energií, kterou kolem sebe vyzařuje. Prvních 12 let života strávila na Kubě. V pozici jedné z nejvlivnějších žen tuzemského byznysu se nebojí dělat chyby a nesnaží se za každou cenu mluvit jako kniha. V čem jsou Češi méně rodinní než Kubánci a co si dnes a denně Diana zapíše do notýsku? A proč si myslí, že není empatická?

Znáte to, každý rok stejná písnička. Většina z nás má řadu plánů, zlepšováků, více či méně skrytých mindráků a pomyslná skříň s resty a planými sliby nejde už ani zavřít. Předsevzetí si zcela (ne)logicky dáváme většinou k započetí nového roku přesto, že ten SPRÁVNÝ ČAS pro lepší vykročení je ve skutečnosti kdykoliv! A jestli potřebujete nějaké opěrné datum a událost, proč by to tedy nemohl být třeba svátek svatého Valentýna, výročí konce 2. světové války nebo den narození vašeho oblíbeného spisovatele?

„Nesmíte se bát!“ apeluje na návštěvníky galerií a příznivce výtvarného umění Madam Trafačka. Přezdívá se tak ženě s křehkou vizáží, která se kolem umění pohybovala již jako malé dítě, aby později s několika výtvarníky založila respektovanou pražskou galerii současného umění. Čím vším dnes umělcům pomáhá?

Jsou lidé, se na sebe nemohou vynadívat. Když se vidíte v zrcadle anebo na fotce, máte častěji negativní, anebo pozitivní emoce? Proč být sami k sobě přísní? Vždyť si z toho můžeme vzít spoustu příjemného, zajímavého a přínosného.

Evu Pavlíkovou je dnes hodně vidět. Spoluzakladatelka a šéfka komunity expertních dobrovolníků pod názvem Česko. Digital, je také velice skromnou ženou s jasnými názory a zkušeností v businessu i neziskovém sektoru. Současně ale i přemýšlivou matkou dvou synů, která si ve svém osobním životě sahla až nebývale hluboko. Naštěstí přežila.

Někteří lidé trpí na psy, jiní na kočky. Asi neexistuje jedno dokonalé zvíře pro každého, existuje ale mnoho důvodů, proč byste si ho mohli pořídit. Pojďme se na ně podívat, třeba už jen to nám udělá malou radost.

Okouzlující a energická Simona Bagárová doslova vzplála pro pomoc seniorům, kteří se v ČR často potýkají s nedůstojnou péčí. Založila neziskovku, která učí firmy smysluplně pomáhat a neziskovky naopak myslet byznysově. Její nová kniha s názvem „Hořím“ je právě na pultech knihkupectví.

U dětí je velmi dobře vidět, jak významnou roli v jejich světě hraje vyprávění příběhů. Je to úplně jiné, když jim čteme knihu, nebo když celou odvyprávím s tím, že se můžeme dívat jeden druhému do očí. Co si budeme povídat, máme to rádi všichni i v dospělém věku.

Bezpochyby nejznámější lovec hlav v ČR chtěl být v mládí hokejistou. Jan Bubeník se z dvoumetrového studentského aktivisty z dob sametové revoluce, a krátce i poslance Federálního shromáždění, vypracoval v zářivou podnikatelskou hvězdu personálního poradenství.

Pochopit, že odpočinek není jen spánek znamená, že si uvědomíme, že bychom měli odpočívat i trochu jinak a to i během dne a ne, že vše hodíme až na noc. Přinášíme 4 tipy, jak si do plného dne naplánovat odpočinek.