Přemýšleli jste někdy o tom, co vám bere energii? Nebo, co vám, zcela naopak, energii a chuť do života dává, co vás nabíjí a dělá vám dobře?
Nemáme na mysli nic tajemného nebo nadpřirozeného, ale energetické upíry a zloděje síly, ale i času?
Na téma Energy time managementu jsme se bavili v Magnoli Podcast Inspirace s Martinou Novotnou, energickou a dobře naladěnou ženou, která toho sama zvládá nesmírně mnoho - je koučka, šéfka Mezinárodní koučovací federace u nás, podniká, rozjela projekt Kouči do škol a ještě se stará o 3 děti.
Jak tedy pracovat s energií a svým časem?
- je možné nebýt večer unavení?
- jak přetrpět, co nás nebaví?
- jak se více těšit?
- jak udělta dlouhodobou změnu?
- jak se to dá udělat třeba ve školství?
- a jak se i s dětmi z toho všeho těšit
Věříme, že vám přijde tento pohled a techniky také tak inspirativní, jako nám.
Podcast najdete na vašich oblíbených podcastových platformách:
Autoři: Tomáš Poucha, David Seibert a Antonín Parma
Foto zdroj Magnoli, David Seibert
