Proč se začít učit hrát?

Existuje spousta důvodů, proč by lidé ve středním věku měli zvážit, zda do svého života nezařadit aktivní přístup k hudbě.
Proč se začít učit hrát?

Když si představíte "typického" žáka hudby, možná si představíte sedmiletou holčičku, která nervózně sedí u klavíru a její drobné prstíky lehce spočívají na klávesách. Před několika desítkami let jste možná takovou holčičkou byli i vy. Pokud si myslíte, že hudební nástroje jsou jen pro děti, je pravděpodobně na čase aktualizovat svůj pohled na věc.

Hudba je trénink

Hudba je pro váš mozek tím, čím je kruhový trénink pro vaše tělo. Jak víme my, kteří jsme ve věku husákových dětí, kruhový trénink spočívá v tom, že přecházíme od jednoho cvičebního stroje k druhému, přičemž si procvičujeme celé tělo. Existuje jen velmi málo aktivit, které dokáží totéž pro váš mozek - a hudba je jednou z nich.

Podle vědců většina činností využívá jen několik oblastí mozku najednou. Naproti tomu hra na hudební nástroj spustí symfonii činností v celém mozku. Pokud tedy máte zájem o to, abyste si v následujících desetiletích udrželi bystrou mysl, možná byste měli odložit ovladač od televize a vzít do ruky sadu paliček na bicí nebo smyčec na housle.

Výběr nástroje je odrazem vaší osobnosti

Byli jste v dětství nuceni hrát na hudební nástroj? Mnozí z nás se poprvé seznámili s hraním na hudební nástroje, když na základní škole vzali do ruky svou první zobcovou flétnu. Po jiných rodiče, někdy až příliš optimističtí, vyžadují, aby se učili hrát na klavír nebo na housle.

Není nic špatného na tom, když se děti seznamují s hudbou. Ve skutečnosti je to skvělý nápad. Zároveň však mnozí z nás opouštějí dětství s apatií, ne-li přímo odporem k hudbě. Něco na tom, že nás někdo k něčemu nutí, ukrajuje z této činnosti veškerou zábavu.

Teď, když je vám padesát nebo šedesát, můžete rozhodovat vy. Je nějaký nástroj, který vás vždy fascinoval? Chtěli jste třeba vždycky hrát na bicí? Nebo jste v mládí zbožňovali kytaristy? Máte tajnou touhu stát se dýdžejem? Nyní je čas proměnit své hudební sny ve skutečnost.

Učení se na hudební nástroj je skvělý způsob, jak si najít přátele

Život po padesátce může být ze společenského hlediska náročný. Po odchodu dětí z domu mnoho lidí z období baby boomu zjišťuje, že jim chybí sociální vazby, které měli v jiných etapách života. Mnozí z nás navíc prošli rozvodem nebo ztratili partnera.

Výuka hry na hudební nástroj může být skvělým způsobem, jak se vydat do světa a poznat nové lidi podle vlastních představ. Na začátku může být vaše hlavní interakce s učitelem. Po nějaké době se však začnete setkávat s dalšími hudebníky, kteří sdílejí vášeň pro váš nástroj nebo hudební styl.

Kdo ví, třeba se po několika letech rozhodnete připojit ke kapele nebo založit vlastní.

Hudba může posílit vaše sebevědomí

Učení se na hudební nástroj je jedním z nejlepších způsobů, jak si vybudovat sebevědomí. Pro začátek je to něco, co můžete dělat z pohodlí domova, alespoň ze začátku. Existuje spousta online kurzů, které vás mohou naučit cokoli od kytary až po elektronickou hudební produkci. Každá nota, kterou zahrajete, zazní jako důkaz, že dokážete cokoli, co si usmyslíte.

Jedním z největších mýtů o stárnutí je, že čím jsme starší, tím méně jsme schopni učit se nové věci. To je ale nesmysl! V sedmdesáti to neplatí a v padesáti už vůbec ne. Tak proč si do života nepřidat trochu hudby? Vaše tělo, mozek i společenský život vám poděkují!

Začali jste se ve středním věku učit na nějaký hudební nástroj? Na jaký nástroj jste se rozhodli hrát a proč? Souhlasíte s tím, že učit se na hudební nástroj je skvělá věc v každém věku?

A pokud máte chuť zkusit v tomtu směru podniknout konkrétní krok právě teď, mrkněte se třeba na tenhle online kurz:

 

 

 

 

Foto zdroj pexels.com

Články s podobnými tématy

Show more
Blue Monday: Největší vědecký nesmysl, který nám zvedá náladu
Osobní rozvoj

Blue Monday: Největší vědecký nesmysl, který nám zvedá náladu

Je to vědecký nesmysl, ale přesto funguje. Ne jako diagnóza, ale jako zrcadlo lidské duše v lednu.

Show more
Kolik mi je doopravdy? Proč se většina cítí mladší, než ukazuje kalendář
Osobní rozvoj

Kolik mi je doopravdy? Proč se většina cítí mladší, než ukazuje kalendář

Většina dospělých lidí má v hlavě jiné číslo, než jaké mají v občance. Nejde o sebeklam ani o pózu. Co je subjektivní věk a proč je důležitý?

Show more
Proč někteří lidé musí pořád vyhrávat a jiní jsou v klidu
Osobní rozvoj

Proč někteří lidé musí pořád vyhrávat a jiní jsou v klidu

Ambice, povaha, nebo tlak z dětství? Co o nás prozrazuje soutěživost – a co s tím můžeme dělat.

Show more
Znalosti, které stárnou rychleji než my
Osobní rozvoj

Znalosti, které stárnou rychleji než my

Jak dlouho nám vlastně vydrží vzdělání a poznatky? Je to výrazně kratší dobu, než bychom řekli..

Show more
Nejsem trochu mimo? Jak na sebereflexi
Osobní rozvoj

Nejsem trochu mimo? Jak na sebereflexi

Učíme se celý život. Ale teprve když se zastavíme a otočíme zrcadlo na sebe, začíná to mít skutečný smysl.

Show more
Kolik ADHD je ve vás? A co to vlastně znamená být „roztěkaný“ v roce 2025?
Osobní rozvoj

Kolik ADHD je ve vás? A co to vlastně znamená být „roztěkaný“ v roce 2025?

Mluví se o něm všude. Jenže co když nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci mozku? Možná nejste porouchaní – jen žijete v příliš hlučné době.

Show more
Učení ve středním věku a hned (a bezbolestně)
Osobní rozvoj

Učení ve středním věku a hned (a bezbolestně)

Návod, jak přejít od nárazových kurzů k trvalému a radostnému růstu.

Show more
Jen 9 % Čechů se aktivně vzdělává. Jak nás Zlatá klec kvalifikace drží v pasti?
Osobní rozvoj

Jen 9 % Čechů se aktivně vzdělává. Jak nás Zlatá klec kvalifikace drží v pasti?

Proč se naše diplomy a rychlokurzy staly největší brzdou vašeho růstu po čtyřicítce, a proč to potvrzují neúprosné statistiky?

Show more
Celoživotní vzdělávání: Proč sami sobě bráníme v růstu
Osobní rozvoj

Celoživotní vzdělávání: Proč sami sobě bráníme v růstu

Naše schopnost učit se nekončí s diplomem – ale s předsudkem, že už „víme dost“.

Show more
Proč vám naskočí husí kůže, i když vás nic neděsí
Osobní rozvoj

Proč vám naskočí husí kůže, i když vás nic neděsí

Jednoduchý reflex, složité emoce. Husí kůže je biologický podpis silného prožitku.

Show more
Emoční život peněz
Osobní rozvoj

Emoční život peněz

Peníze používáme každý den, ale mluvíme o nich raději co nejméně. Přitom rozhodují o vztazích, pocitu bezpečí i o tom, jak vnímáme sami sebe. A často víc, než si připouštíme.

Show more
Nedokážu vypnout. Proč nás relaxace někdy stresuje?
Osobní rozvoj

Nedokážu vypnout. Proč nás relaxace někdy stresuje?

Někteří lidé se bojí pavouků. Jiní zubařů. Ale pak je tu nový druh tiché úzkosti: strach z odpočinku. Proč se tolik lidí děsí chvíle, kdy nic nemusí?

Show more
Síla být sám: Proč je čas o samotě největším luxusem dnešní doby
Vztahy
Osobní rozvoj

Síla být sám: Proč je čas o samotě největším luxusem dnešní doby

Krátký únik od světa vás může zachránit před stresem – věda ukazuje, že i 15 minut o samotě má mocné účinky.

Show more
Když se vám život rozpadá pod rukama (a proč je to dobrá zpráva)
Osobní rozvoj

Když se vám život rozpadá pod rukama (a proč je to dobrá zpráva)

„Střední věk bolí – tělo protestuje, energie se tříští a smysl se schovává. Ale právě v téhle chvíli máme největší šanci svůj život znovu poskládat – podle sebe a lépe.“

Show more
Sny jako tajné dopisy od mozku
Osobní rozvoj

Sny jako tajné dopisy od mozku

Co nám chce naše mysl říct mezi půlnocí a budíkem?

Show more
Když přeběhne mráz po zádech
Osobní rozvoj

Když přeběhne mráz po zádech

Známý pocit husí kůže, náhlého mrazení či zastavení dechu není žádná náhoda. Frisson je neurologická reakce, která odhaluje víc, než se zdá.

Show more
Tetování - proč se ho stále bojíme? A co nám může dát?
Osobní rozvoj

Tetování - proč se ho stále bojíme? A co nám může dát?

I když dnes patří tetování mezi běžné módní doplňky, ve společenském podvědomí stále žije hluboko zakořeněný předsudek. Co když není jen výstřelek rebelů?

Show more
Stres se neptá, jestli máte čas. Poznáte ho dřív, než vás složí?
Zdraví
Osobní rozvoj

Stres se neptá, jestli máte čas. Poznáte ho dřív, než vás složí?

Zatínáte zuby? Tuhne vám krk? Bolí vás břicho bez zjevné příčiny? Možná na vás nemluví šéf, ale váš vlastní stres. Naučte se číst jeho jemné signály dřív, než z nich bude hlasitý křik.

Show more
Jak si zaručeně vyčistit hlavu (a bez meditace)
Osobní rozvoj

Jak si zaručeně vyčistit hlavu (a bez meditace)

Nemusíte sedět v tureckém sedu a čekat na osvícení. Hlavu si můžete vyčistit mnohem přímočařeji. Funguje to okamžitě a dlouhodobě si můžete udržet mysl v klidu.

Show more
Jed: společenský status a jak nás pomalu otravuje
Osobní rozvoj

Jed: společenský status a jak nás pomalu otravuje

Touha po společenském postavení je jako tichý jed. Sladce chutná, ale zanechává pachuť prázdnoty. Jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit?