Myslela jsem si, já bláhová, že se vše vyřešilo jedním panickým záchvatem. Velký omyl. Další panika se dostavila nedlouho po té první, znovu při cestě autem. A já si uvědomila, že ke mně přišla nikoli náhodou, ale protože mohla – byla jsem snadná oběť, jednoduše nasedla na moji rozechvělou, vystrašenou duši, která odmítala vidět dlouhé měsíce před první atakou blikající červené kontrolky. Při pohledu zpátky se na zdánlivě bezchybné životě začaly ukazovat trhliny. A pořádné.
Podcast je ke slyšení na Youtube, Spotify a řadě dalších podcastových platformách.
Případně přímo zde:
O panické atace na vlastní kůži. Upřímně, emotivně, otevřeně a bez příkras. Spisovatelka Klára Mandausová vypráví o svém setkání s panikou, o tom, jak se s ní učila vycházet a proč jí otevřela oči.
Vyprávění je určené těm, kdo se s panikou potýkají i jejím blízkým, kteří někdy nechápou, co se to s „panikáři“ děje. Panika je stav, který dokáže člověka zahnat do úplného kouta, sebrat mu pocit bezpečí a pevné půdy pod nohama, uzavřít ho doslova mezi čtyřmi stěnami. Dá se s ní ale pracovat. Nabízí se slovo bojovat, ale není úplně přesné. Namísto boje je lepší ji pochopit, protože pak je jasné i to, proč se v životě objevila a co jí z něj odvolá. S Paní Panikou si totiž lze podat ruku a poděkovat, za to, co nasvítí, ukáže a naučí.
Autor: Klára Mandausová
Foto: Robert Tichý
Zdroj: Klára Mandausová
Smrt jako setkání, mateřství jako zemité probuzení a děda jako strom. Petra Nesvačilová mluví o tom, co většina radši přechází.
Nová kniha Josefa Formánka vznikla z rozchodu – a proměnila bolest v klid.
„Klid nenajdete na dovolené, ale v sobě,“ říká autor nové knihy Zamilovaný poutník, který přešel Evropu pěšky.
Zpěvačka a vítězka první slovenské Superstar otevřeně o terapii, úzkostech, duševním zdraví, ale i o lásce, hudbě a demokracii.
Vítězka první slovenské Superstar o tom, jak přežila očekávání, ztratila se – a znovu našla samu sebe.
O zdravé budoucnosti, alkoholu, terapii, vztazích i o tom, proč je důležité přiznat chyby.
"Zdraví není samozřejmost – máme ho ve vlastních rukou", říká chirurg Šebek.
Rozhovor s Barborou Kroužkovou, známou českou televizní a rozhlasovou novinářkou, moderátorkou a autorkou knihy Odstíny mateřství.
Otevřený rozhovor o jiném vnímání života se známou českou novinářkou, moderátorkou a autorkou knihy Odstíny mateřství.
Jak by vypadal svět, kde se platí úsměvy? Sedláček otevírá cestu od ekonomie k duchu.
O duši AI, smrti, víře i Havlovi. Ekonom a filozof Sedláček otevřeně o těžkých ztrátách i nadějích.
Rozhovor o životě s fotoaparátem, sbírkách, studentech a o tom, proč je důležité vědět, kdy nefotit.
Známý fotograf a pedagog Tomáš Třeštík o proměnách profese, AI i o tom, proč je empatie důležitější než technika.
Autorka knihy „Žiju bez dětí“ vypráví, jak se smířila s tím, že nebude mámou. A jak se jí nakonec stala hned třikrát.
Mluvila, když ostatní mlčeli. Známá televizní tvář o sexuálním násilí, bezdětnosti i zázracích, které přichází potichu.
V rozhovoru ze série Magnoli Universe mluví úspěšná herečka o tom, jak vypadá skutečná vnitřní obnova. Bez pozlátka. A také bez iluze dokonalého mateřství.
Intimní rozhovor o mateřství, psaní, tichu, bolesti, rozchodu i terapii s herečkou, která se nebojí přiznat křehkost.
Moderátor a novinář Honza Dědek otevřeně o své lásce k hudbě, obavách ze stárnutí i o radosti z narození dcery.
Známý moderátor o muzice, otcovství a tisících rozhovorech. A životě, který se i po padesátce mění.
Spisovatelka Klára Mandausová o pádu do tmy i cestě zpátky.
