Čáry v písku: Jak žít naplno a nezhroutit se?
Naším hostem bude Tomáš Etzler, novinář, válečný zpravodajem a autor, který prožil extrémní situace a hledal způsob, jak s nimi naložit.
V moderním světě jsme neustále pod tlakem – výkon, informace, očekávání. Někdo do toho jde dobrovolně, jiný nemá na výběr. Někteří hrají vabank, jiní se snaží balancovat. Ale kde je hranice mezi naplněným životem a vyhořením? Jak si udržet směr, když tempo života zdánlivě nelze zpomalit?
Na tyto otázky budeme hledat odpovědi s Tomášem Etzlerem, novinářem, válečným zpravodajem a autorem, který prožil extrémní situace a hledal způsob, jak s nimi naložit.
Mezi adrenalinem a klidem
Tomáš Etzler strávil roky v krizových oblastech, viděl svět z jeho nejdrsnější stránky. Války, revoluce, zoufalství i neuvěřitelná lidská síla. Co se naučil o životě v extrému? Jak se adaptoval na tempo, které mu bylo vnuceno, a kdy se rozhodl, že je čas zpomalit?
Kdy je tempo příliš vysoké?
Každý máme vlastní rytmus, ale systémy kolem nás často diktují jiné tempo. Kdy si uvědomíme, že už to přeháníme? A jak poznat, kdy zpomalit a kdy naopak ještě zabrat?
Jak zvládat chaos a najít rovnováhu?
Každý, kdo žije naplno, se občas ocitne na hraně mezi energií a vyčerpáním. Jak se nenechat semlít? Jak hledat vnitřní klid, i když se svět kolem vás nezastavuje? A co pomáhá udržet stabilitu v neklidném světě?
Nastavit si vlastní pravidla
Největší výzvou není jen odolat tlaku zvenčí, ale naučit se regulovat vlastní tempo. Jak si vytvořit osobní strategii, která umožní žít intenzivně, ale zároveň zdravě? Co funguje u lidí, kteří mají neklidnou mysl a silnou vnitřní energii?
Pro koho je tento rozhovor?
- Pro ty, kteří zažili intenzivní pracovní nebo osobní tempo a hledají způsob, jak dál.
- Pro ty, kteří se cítí zahlcení vlastním životem a hledají způsoby, jak získat kontrolu.
- Pro každého, koho zajímá inspirativní příběh člověka, který poznal extrémy a hledal rovnováhu.
Co si odnesete?
- Nový pohled na dynamiku mezi výkonem a klidem.
- Praktické tipy, jak zvládat tlak a tempo.
- Inspiraci z příběhu člověka, který prožil extrémy.
- Prostor pro otázky a sdílení zkušeností.
Přijďte a zjistěte, jak žít naplno, aniž by vás životní tempo převálcovalo.
Úterý, 15. dubna 2025, od 19:00 ve Vnitroblocku
Setkání je určeno pro ty, kdo chtějí o zdraví přemýšlet jinak, hledají smysluplné otázky i odpovědi a inspiraci v reálných zkušenostech. Zkrátka hledat Čáry v písku!
Moderátoři: Antonín Parma a Tomáš Poucha z Magnoli
